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3ヶ月ほど前に仕事で、今までの業務内容に加え、肉体労働が増えることが決定しました。 そのせいか、それとも年のせいなのか、疲労が取れない日が多かったので、疲労回復というか予防にサプリメントを飲んでみています。 今飲んでいるのは上司にもオススメされた、にんにくのサプリメントです。 にんにくのサプリメントと言っても、カプセルに入っているからか、臭いは気になりません。 きっとカプセルを口の中で噛み砕いたら、にんにく臭くてたまらなくなるんでしょうけどね。 効果の方は、最初の方は寝起きで取れてない疲労が、気持ちマシになったかな程度でしたが、今では結構楽になってます。 それでにんにくもいいんですけど、最近ローヤルゼリーのサプリも気になってるんですよね。 上司のおすすめでにんにくのサプリを飲んでますけど、滋養強壮のサプリと言ったらローヤルゼリー、ってイメージがあるので。 ただ、ローヤルゼリーのサプリって、全部高いんですよね。 安いのでも、今飲んでるにんにくサプリの倍くらいかかりますし。 サプリメントって長期間飲み続けないといけないので、高いものにちょっと手を出しにくいんですよね。 今飲んでいるサプリでも十分効果はありますし、他のに手を出さず今のを続けたほうがいいんですかね。

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